COMMENT AIDER NOS CLIENTS À GÉRER LEUR STRESS FACE AU RETOUR AU TRAVAIL
PROGRAMME APPLIQUÉ
RÉSUMÉ
Selon une logique de réadaptation prédéterminée, le programme présente des approches, des outils et des exercices concrets pour se préparer à faire un retour au travail constructif et ainsi diminuer le stress que peut engendrer une telle situation. Cette formation en psychologie donnée par Kathleen LAUGHREA vise à outiller les intervenants qui accompagnent des personnes dans un cheminement vers le retour au travail, mais elle peut aussi être utilisée de façon autodidacte par une personne dans un même contexte.
OBJECTIFS
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Savoir d’où l’on part : découvrir en quoi le stress peut être bon et néfaste à la fois , reconnaître vos propres signaux d’alarme et identifier vos valeurs, le sens au travail, votre motivation et vos compétences.
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Savoir être constructif : expérimenter en quoi vos pensées et la façon dont vous interprétez un événement relié au retour au travail influencent votre niveau de stress et votre santé émotionnelle.
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Savoir rebondir : expérimenter quand et comment lâcher-prise (résilience) quand vous n’avez pas d’influence sur les événements et leur déroulement. À l’inverse, savoir quand vous mettre en action pour les bonnes raisons.
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Savoir s’apaiser autrement : expérimenter en quoi la respiration, la relaxation et l’imagerie peuvent influencer votre niveau de stress et vos émotions face à votre retour au travail.
CONTENU
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Syllabus Gestion du stress retour au travail Kathleen Laughrea
APERÇU GRATUIT -
Présentation PowerPoint
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Manuel du participant sur la gestion du stress face au retour au travail
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Vidéo 1 : Savoir d’où l’on part - Savoir être constructif
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Vidéo 2 : Savoir rebondir - Savoir s’apaiser autrement
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Balado 1 : Savoir d’où l’on part - Savoir être constructif
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Balado 2 : Savoir rebondir - Savoir s’apaiser autrement
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Questionnaire - Comment aider nos clients à gérer leur stress face au retour au travail : programme appliqué
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COMMENT AIDER NOS CLIENTS À GÉRER LEUR STRESS FACE AU RETOUR AU TRAVAIL : PROGRAMME APPLIQUÉ
- 115 $CAD + taxes applicables
- 2 h
- Formation continue accréditée par l'Ordre des psychologues du Québec : RA07139-25
FORMATRICE
Kathleen LAUGHERA, Ph.D.
Psychologue
Dre Kathleen LAUGRHEA est psychologue clinicienne et organisationnelle. Elle cumule plus de 25 années d’expérience en consultation privée et en milieu de travail. En tant que clinicienne, elle accompagne les personnes principalement dans leurs défis reliés à leur vie professionnelle. En milieu de travail, elle est consultante dans les domaines de la formation et du coaching, du développement organisationnel, de la gestion du changement et de la santé organisationnelle. À ses côtés, les personnes sont au cœur des réflexions et des décisions et sont amenées à donner le meilleur d’elles-mêmes. Innovatrice, dynamique et professionnelle, avec elle, le juste équilibre permet de faire autrement et de dégager l’essentiel avec simplicité.
Cette formation continue est admissible par les Ordres professionnels suivants
