Formation sur l'empathie et l'auto-empathie

L’EMPATHIE ET L’AUTO-EMPATHIE

INCARNER ET TRANSMETTRE CETTE PRATIQUE

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RÉSUMÉ

Depuis quelques années, on parle davantage d’empathie et d’auto-empathie. Sait-on vraiment de quoi il s’agit ? Au-delà de la définition traditionnelle, peut-on envisager l’empathie comme un état de présence et d’écoute générateur de sérénité et de ressourcement ? Sait-on pourquoi et comment se l’offrir à soi-même ? Pour y arriver, la première étape est celle de l’intelligence émotionnelle : accueillir ses ressentis, se connecter à ses émotions. Il s’agit ensuite de le faire depuis un espace de « présence », avec une attention à ce que les émotions nous indiquent : nos besoins, « élans vitaux» qui nous animent. L’auto-empathie comme pratique d’autorégulation du système nerveux, voilà ce que nous approfondirons à l’occasion de cette formation en psychologie avec Robert BOUCHARD. Nous verrons comment y arriver soi-même et comment transmettre cette pratique autour de soi.

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OBJECTIFS

Comprendre et toucher l’empathie et l’auto-empathie.
Découvrir et toucher les caractéristiques11 de l’état de « présence ».
Soutenir l’autre à prendre un pas de recul et à s’observer à partir d’un méta-positionnement.
Renforcer concrètement la capacité de se relier aux ressentis corporels, aux émotions et à leur source.

CONTENU

1. Syllabus Empathie et Auto-Empathie - Robert Bouchard
  APERÇU GRATUIT
2. Présentation PowerPoint
3. Liste des émotions. sentiments et besoins
1. Vidéo 1 : Définitions - Théorie polyvagale - Émotions, besoins
2. Vidéo 2 : Les étapes de l'auto-empathie - Les notions de parties (IFS)
3. Vidéo 3 : Auto-empathie - Démonstration et théorie
4. Vidéo 4 : Enseigner de l'auto-empathie
5. Vidéo 5 : Pratiquer et incarner l'auto-empathie
1. Balado 1 : Définitions - Théorie polyvagale - Émotions, besoins
2. Balado 2 : Les étapes de l'auto-empathie - Les notions de parties (IFS)
3. Balado 3 : Auto-empathie - Démonstration et théorie
4. Balado 4 : Enseigner de l'auto-empathie
5. Balado 5 : Pratiquer et incarner l'auto-empathie
1. Questionnaire - L'empathie et l'auto-empathie : incarner et transmettre cette pratique

L’EMPATHIE ET L’AUTO-EMPATHIE : INCARNER ET TRANSMETTRE CETTE PRATIQUE

215 $CAD + taxes applicables
5 h
Formation continue accréditée par l'Ordre des psychologues du Québec : RA07059-25

FORMATEUR

Robert BOUCHARD, formateur certifié et certificateur du CNVC

Formateur certifié et certificateur du CNVC

Robert BOUCHARD est formateur et médiateur certifié ainsi que certificateur du Centre international pour la Communication NonViolente (CNVC), membre du Barreau du Québec depuis 1978 et de l’International Coach Federation. Son parcours éclectique (des études en musique, en droit, en communication et en management ainsi qu’une expérience comme avocat, juge3, homme d’affaires et coach) l’a conduit à s’intéresser à l’impact des leaders. Passionné par la communication, le climat de travail et la qualité de vie dans les milieux organisationnels, il intervient dans des organisations tant publiques que privées à titre de formateur, de conférencier et d’intervenant en consolidation d’équipes et résolution de conflits. Il s’est récemment formé en France à la méthode de l’Intelligence relationnelle® auprès du Dr François Le Doze. Robert Bouchard est président et cofondateur du Groupe Conscientia, entreprise-conseil en communication.

Cette formation continue est admissible par les Ordres professionnels suivants